Lemmikin liikakilot

Tuliko joulun aikaan hemmoteltua koiraa ja kissaa herkuilla? Lemmikitkin ansaitsevat herkkuhetkensä, mutta kohtuudella. Onko lemmikki päässyt pyöristymään? Katso vinkit lemmikit laihdutukseen!

Tiesitkö, että joka kolmas koira ja kissa on ylipainoinen? Liikakilot rasittavat eläimen elimistöä ja kilojen mukana voi tulla terveyshaasteita, kuten nivelvaivoja, virtsatieongelmia, diabetesta ja sydänsairauksia. Steriloitujen, kastroitujen ja ikääntyvien lemmikkien painonhallintaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Lemmikin ylipainoa havainnostaa vertailu: kolme lisäkiloa 15-kiloisella koiralla vastaa 60-kiloisen ihmisen lihomista 12 kiloa! Ylipainoisen lemmikin eliniänodote on 1-2 vuotta vähemmän kuin normaalipainoisen lajitoverinsa. Laihtumisen myötä lemmikin terveydentila voi kuitenkin kohentua nopeasti. Jo pieni painonpudotus parantaa lemmikin hyvinvointia. Normaalipainoinen koira ja kissa jaksaa liikkua ja olla aktiivinen.

Kissan ja koiran laihdutus

Jos lemmikin kylkiluut ovat kadonneet rasvakerroksen alle, on syytä miettiä ruokavaliota ja liikuntatottumuksia uudestaan. Kylkiluut tulisi tuntua kevyesti sivelemällä ja vyötärön erottua ylhäältä katsottuva kapeimpana kohtana.
 
Kadonneen vyötärön metsästyksessä auttavat koirien ja kissojen light-ruoat. Niissä on vähemmän energiaa, mutta erityinen koostumus auttaa pitämään lemmikin kylläisenä aterioiden välissä ja vähentää siten anovia katseita ruokapöydän vieressä. Useina osina tarjotut päivän kuivaruoka-annokset voi mitata etukäteen purkkiin, niin päivän energiamäärä pysyy suunnitellussa. Pakkauksissa on viitteellinen annosteluohje – annostele ruokaa lemmikin ihannepainon, ei nykyisen painon mukaan. Koiran ja kissan märkäruoka on erinomainen vaihtoehto laihdutukseen, sillä sen kokonaisenergiamäärä on pienempi kuin kuivaruoan. Märkäruoka sisältää myös erityisesti niukasti juoville kissoille tärkeää nestettä, joka edistää virtsateiden terveyttä ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Tarjoa ruoka aktivointilelusta -tai -matosta, kiipeilypuun tasoilta tai ahmisenestokupista käytetyn ruoan koostumuksen ja lemmikin mieltymyksien mukaan. Kun lemmikki syö hitaammin, pienemmästäkin ruokamäärästä tulee kylläinen olo. 

Jos haluat hemmotella lemmikkiä, leikkikää, ulkoilkaa tai opeta lemmikille vaikkapa uusia temppuja. Valitse treeniherkuiksi kevyitä nameja. Muista vähentää päivän ruoka-annosta vastaavasti. Jos lemmikki pitää light-nappuloista, voit käyttää myös niitä palkkiona. Kissan leikkimisintoa voi herätellä uusi kissanonki tai -huiska, jonka varren avulla saat liikettä niin leluun kuin kissaankin. Muista päättää leikkihetki vaikkapa aktivointilelusta tarjottuun ateriaan, niin saalistus saa arvoisensa päätöksen ja kissa innostuu leikkimisestä seuraavankin kerran. Muista huomioida kissan laihdutuksessa, että painoa tulee pudottaa hitaasti, 1-1,5 % painosta viikossa. Liian nopea painonpudotus ei ole terveellistä, kissa ei myöskään kestä paastottamista.

Liikunnan lisääminen auttaa myös koiran laihdutuksessa. Ylipaino rasittaa koiran niveliä ja parasta liikuntaa ovat mm. hillityt metsälenkit, tasainen ravaaminen pehmeäpohjaisessa maastossa ja uiminen. Talutus- ja juoksuvyö jättää kädet vapaaksi. Tarkista myös koiran valjaat tai panta sekä talutushihna: hyvillä varusteilla ulos on mukavampi lähteä ja liikkuminen ergonomista. Pakkanen ei ole syy linnoittautua sohvannurkkaan - lämmin koiran takki tekee liikkumisesta mukavaa myös kylmällä säällä. Lemmikki arvostaa yhdessä vietettyä aikaa ja kun paino alkaa pudota, koiran askel alkaa nousta kevyemmin ja se jaksaa pidempiä lenkkejä.

Seuraa painonpudotusta punnitsemalla lemmikki säännöllisesti, pidä kirjaa painosta ja iloitkaa pienistäkin onnistumisista!